Namočte celá semínka do vody přes noc. Skořápky opláchněte a rozmixujte s vodou v poměru 1:2. Výsledné mléko je vynikajícím posilovačem imunity a lze jej použít do ovocných koktejlů nebo smoothies. Filtrované skořápky jsou skvělým krmivem pro zvířata – např. pro koně, prasata.

Related Posts